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一觉醒来,已经立秋了!

2023-08-08 15:17:09   苏州发布

今天2时23分,我们迎来“立秋”。


(相关资料图)

“立”,是开始之意

“秋”,意为禾谷成熟

立秋到了,但暑气一时难消,此时还处在“三伏天”期间,是仅次于小暑、大暑的第三热节气。

今年“早立秋”

立秋分为“早立秋”和“晚立秋”,有两种不同分法。第一种以农历七月为参照,如果立秋时还没有进入农历七月,那么就称为“早立秋”。反之,若立秋时已进入农历七月,就是“晚立秋”,今年立秋对应的农历日期为六月二十二,属“早立秋”。

第二种以时间点来划分,0点至12点为“早立秋”,12点至24点为“晚立秋”,如此,今年立秋属“早立秋”。

“早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛”

这句老话的意思是说,如果当年早立秋,预示着秋后会相对凉爽。如果是晚立秋,则预示着接下来还会经历较长一段炎热的日子。

这么看来,今年入秋以后就会凉快一些了?

那可不一定,影响气候的主要因素是太阳辐射、大气环流和人类活动等,因此,立秋是早是晚,和天气热不热之间没有明显对应关系。

在苏州,立秋有这些习俗!

咬秋

立秋这一天,老苏州有“啃秋”或者“咬秋”这一说,家里买只西瓜,一家人围坐而“啃”,迎接秋天的到来,也象征着把“秋老虎”吞进肚中。一是迎接秋天的到来,期盼天气赶紧转凉;二是用这样的方式来清除暑气避免痢疾。

悬秤称人

立秋这天悬秤称人,从清代民间开始流行,将体重与立夏时对比。因为人到夏天,本就没有什么胃口,饭食清淡简单,两三个月下来,体重大都减少一点。秋风一起,胃口大开,想吃点好的,增加营养,补偿夏天损失,补的办法就是“贴秋膘”:在立秋这天吃炖肉、烤肉、红烧肉等等,“以肉贴膘”。

戴楸叶

苏州还有戴楸叶的习俗。戴楸叶始于宋代,现在鲜有人知晓。

楸叶,即楸树之叶。叶大,叶嫩时为红色,叶老后只有叶柄是红的。据说,立秋日,戴楸叶,可保一秋平安。

北宋孟元老《东京梦华录》卷八记载:“立秋日,满街卖楸叶,妇女儿童辈,皆剪成花样戴之。”

立秋养生

虽说立秋了,但毕竟尚未出伏,暑湿仍将持续一段时间,此时养生要注意以下这些事:

立秋意味着庄稼开始结果孕籽,愿每一个努力的你,都能品尝到生活的甘甜,迎来属于自己的收获季节。

(来源:新华社、中国中医、苏州图书馆、好玩苏州、苏州姑苏发布)

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