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南京连迎“桑拿天” 老年人如何健康度夏?|当前速递

2023-07-05 06:25:34   我苏网


(资料图片仅供参考)

在炎热的夏季,特别是梅雨季,体感温度与空气湿度密切相关。尽管这几天的气温不高,最高温度刚刚突破35℃,但体感温度早已是不舒适的状态。为了减轻桑拿天气对老年人生活的影响,防止意外事故发生,南京养老顾问和志愿者们发挥作用,展开走访活动,通过各种措施保障老人安然度夏。7月4日一早,南京市建邺区时间银行团体志愿者集中开展团体志愿者服务,对辖区内的空巢独居老人进行集中走访。今年79岁的张桂兰老人患有高血压糖尿病,来自南京医科大学护理学院的志愿者团队不仅为老人现场测量血压,还为老人提供用药指导。

南京医科大学护理学院相关负责人表示,此次专业的团体志愿者首次融入到街道级养老志愿服务,是对为老服务力量的有力补充。

“今年的暑假,我们志愿服务是以南京市建邺区和徐州丰县两个地区为支点,辐射到江苏和省外多个地区。我们团队已经成立了六年的时间,总体服务人数超过了5000人,志愿服务时长达到了8000多个小时。”南京医科大学护理学院副院长苏益民说。

南京市建邺区养老服务质量指导中心相关负责人表示,在高温天气期间,他们对所有服务的老人情况进行了梳理。对一些独居高龄老人详细了解老人的身体状况和生活情况,嘱咐老人尽量减少外出,如果遇到紧急情况可以随时与养老顾问或者志愿者联系。“我们有24小时的紧急联系电话,老人有任何问题可以随时来电有人接听,我们会链接各种服务,包括居家养老中心,社区,街道,时间银行志愿者团体志愿者会对老人第一时间反馈。”南京市建邺区养老服务质量指导中心负责人罗旭青说。

专业人士表示,应对桑拿天,老人们一定要注意躲太阳,并要正确喝水,正确使用风扇空调等设备进行通风降湿,可以有效缓解身体的不适感。“我们在前期培训的时候就跟志愿者们强调了,要注意老年人在梅雨季节容易出现的,血压变化,对于有白天出去活动的老人,我们也会进行指导,避免长期户外活动,还有补水方面,不要短时间饮用大量冷水。”南京医科大学护理学院副教授李现文说。

(《零距离》记者/何畔 编辑/蒋婕)

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